| 2026年8月14日，“护骨现在做 健康为家国”公益项目小组成员任哲熙组织开展的骨健康主题宣传活动在胜利社区顺利开展，共计服务35人。该活动通过健康知识宣讲形式，传递“健康第一”的理念和“少喝碳酸饮料、多吃蔬果、坚持运动、适度晒太阳”等骨健康核心知识，赢得了广泛好评。
今天我去驾校练车，在休息的时候，我向教练递上了骨质疏松宣传页。平日里只在训练场交流，这一次，我以志愿者的身份，向她讲解骨质疏松的预防知识。我拿着科普宣传单页，指着上面的内容，跟她讲解日常补钙、多晒太阳的重要性。教练平时长时间久坐，很少专门关注骨骼健康，认真地看着手里的资料，时不时提出自己的疑问。志愿科普不局限在社区，像驾校这类场所，也藏着很多需要健康知识的普通人。简单的几句讲解，就能把护骨小常识传递给身边人。
在驾校的休息屋内，我遇见了前来等候的学员家长。大叔性格爽朗，笑着接过护骨科普宣传单。我结合中老年人容易骨质疏松的现实情况，给他讲解日常骨骼养护要点，提醒中老年群体要重视补钙、适度运动。他看得十分认真，还和我聊起平时腰肩偶尔酸痛的困扰。很多长辈总觉得腰酸背痛是年纪大了的正常现象，常常忽视骨骼健康。借着这次志愿活动，把科学的护骨知识讲给他们听，让大家提早重视骨骼防护。
天色渐渐暗下来，我来到门店，为这位头发花白的老奶奶开展护骨科普。老年人是骨质疏松的高发群体，奶奶仔细接过宣传纸张，但是她不识字。我放慢语速，耐心向她讲解骨骼保养的常识，提醒老人日常生活注意补钙，多晒阳光，出行也要留意防止摔倒。奶奶年纪大了，平时很少主动了解这类健康科普，听完之后连连点头。很多老年朋友把腰腿酸痛归为衰老的常态，容易忽视骨骼问题。作为志愿者，能够走到基层，把通俗易懂的护骨知识送到长辈身边，帮助老人提高骨骼防护意识，这便是本次志愿实践的珍贵收获。
忙碌了一天的修车师傅肩头搭着毛巾，刚停下手上的活儿，便接过我递过去的骨质疏松科普宣传单。平日里长期弯腰劳作，师傅经常会感到腰背酸胀，却总以为只是干活劳累所致。我结合他的工作状态，耐心讲解长期体力劳动下该如何养护骨骼，告知日常补钙、适度休息的重要意义。师傅看得十分投入，不时点头认同。许多基层劳动者埋头忙于生计，很少关注自身骨骼健康。这次志愿科普走进身边劳动者群体，把实用健康知识送到普通人手中，让大家懂得提前预防骨骼疾病，我真正看到了社会实践的价值。 据了解，为持续践行 “预防为主、防治结合” 的健康工作方针，积极响应《健康中国行动—— 癌症防治实施方案(2023—2030 年)》的号召，切实将健康服务下沉基层、贴近社区群众，郑州市益联社会工作服务中心主动作为、精准发力，聚焦社区居民骨骼健康这一民生需求，发起 “护骨现在做 健康为家国”公益项目，旨在通过走进学校/社区开展系列便民健康服务，普及科学的骨骼防护知识，传递健康守护理念，让公益暖流浸润邻里，以实际行动筑牢社区居民的健康防线，助力基层健康服务体系建设。 本次“护骨现在做 健康为家国”公益活动的落地，是郑州市益联社会工作服务中心践行健康方针、下沉基层服务的切实举措。此次活动不仅让公益服务真正落到居民家门口，更实现了大学生实践成长与社区健康建设的双向赋能，让护骨公益的初心在邻里温情中落地生根。 |
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